- Proteínas: 14,1 g;
- Lipídios: 32,3 g;
- Carboidratos: 43,3 g;
- Fibra Alimentar: 33,5 g;
Mas hoje não vamos falar de formas de consumir a linhaça. Vamos falar sobre o uso da linhaça para hidratar os cabelos. Vi um vídeo falando sobre isso e resolvi testar. No entanto no vídeo a linhaça era indicada como leave-in para cabelos cacheados e como meus cabelos são lisos, resolvi usar como hidratante.
O que precisa para fazer?
Eu utilizei:
- 2 colheres de sopa de linhaça;
- 500ml de água;
- 1 peneirinha para coar;
- 1 pote para guardar o resultado (eu usei um pote de vidro, pode ser de palmito, azeitona);
Como eu faço?
Basta colocar a linhaça e a água em uma panela e deixar ferver durante uns 10 minutos. Depois, usando a peneira coe o líquido e coloque ele no potinho. Para ter certeza que não sobrou nada entre as sementinhas aperte bem com a colher.
Depois disso, basta fechar o pote e esperar esfriar. Jogue as sementes de linhaça, de preferência em um vaso de plantas ou na terrinha. Ela vai funcionar como um excelente adubo.
E a hidratação...?
Para fazer a hidratação eu lavei meu cabelo com um shampoo e em seguida o dividi em três grandes áreas.
Peguei o tal "gelzinho" (já frio) e apliquei na primeira divisão, realizando uma massagem até sentir que o produto estava bem absorvido nos fios.
Repeti o processo no restante do cabelo e em seguida fiz um coque. Cobri o cabelo com uma touca térmica e deixei agir durante 30 minutos. Depois só enxaguei.
Eu indico utilizar a touca térmica pois o calor (um pouco de calor na verdade, se for muito quente você queima todo seu cabelo) é um catalisador e faz com que o processo de hidratação ocorra muito mais rápido. Caso você não tenha touca térmica, não se preocupe, existem outras formas...
Você pode cobrir o seu cabelo com uma touca plástica normal (ou até mesmo um saquinho de supermercado, desde que esteja limpinho) e esquentar uma toalha no microondas (ou utilizando um ferro de passar) e enrolar essa toalha no cabelo e por fim cobrir com outra touca ou outro saquinho. O resultado será o mesmo da touca térmica.
Resultados?
Os resultados são fantásticos. Meu cabelo ficou completamente desembaraçado, macio e liso. Hidratou maravilhosamente as pontas e além de tudo isso REDUZIU O FRIZZ!!!!!!!!
Amei e vou fazer de novo!!!!!!
E vocês??? Gostaram dessa dica?? Comentem e me contem a sua experiência.
Beiiiijoooos galera!!!
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